Jednou z věcí, které u dětí sledujeme, je jejich růst. Také na pravidelných kontrolách u pediatra je běžné, že naše děti pravidelně měří.
Jedno z obvyklých doporučení lékařů, když dítě neroste, je doplněk stravy, což je v zásadě v pořádku, ale otázkou je, v jaké míře suplement dokáže růst reálně podpořit.
Růst vašeho dítěte, aniž byste v pozdějším věku museli podávat často velmi drahé doplňky stravy, můžete velmi zásadně ovlivňovat už od jeho prvních dnů weaningu, a to pomocí velmi jednoduchého a cenově nenáročného jídla. Jednou z geniálních možností je banánový milkshake.
JAK BANÁNOVÝ MILKSHAKE PEČUJE O BŘÍŠKA MIMINEK
Milkshake z banánu a umělého nebo mateřského mléka je kombinace živin, které ovlivňují růstovou křivku dítěte. V jeden okamžik dodají do těla dávku složenou z přesně těch živin potřebných k tomu, aby držely hladinu růstu neustále v tempu. Doporučuji rodičům podávat banánový milkshake několikrát týdně, klidně každý druhý den. Je to výborná snídaně stejně jako svačinka, klidně i oběd.
Vhodné od prvních týdnů weaningu.
RECEPT
Vhodné od 6 m+
1 dětská porce
Doba přípravy: 5 minut
Ingredience
-
210 ml kojeneckého nebo mateřského mléka
-
1 zralý banán
Postup
- Připravte si mléko podle návodu na obalu nebo použijte mateřské mléko, které lehce ohřejete.
- Mléko rozmixujte s banánem a podávejte.
